全网都在求止咳，医生紧急提醒千万别乱吃药 ！******

　　#你还在咳咳咳吗#

　　#一直咳嗽会引发肺炎吗#

　　近日

　　多条与咳嗽相关的词条登上热搜

　　很多网友反应，自己阳了十多天都转阴了，却还 是咳嗽不止 。有网友担心 ，一直咳嗽会不会咳成肺炎？

　　对此 ，武汉市中医医院肺系病科副主任医师卢丽君表示，咳嗽本身不会引起肺炎 ，肺炎却会导致咳嗽。

　　感染新冠病毒后，即使核酸和抗原显示阴性 ，咳嗽 的症状却依然没有消失，有的还比较严重，主要是因为奥密克戎病毒感染后损伤了呼吸道黏膜 。

　　咳嗽 是人体 的一种保护机制 ，感染后咳嗽 是许多呼吸道病毒感染都会出现的情况，一般情况下不必过于紧张 。

　　医生提醒：不要盲目使用止咳药

　　咳嗽不止怎么办 ？能否使用止咳药 ？对此，医生提醒，不要一咳嗽就用止咳药 ，止咳药使用不当 ，反而会加重感染 ，甚至导致肺炎。

　　“如果一咳嗽，就用中枢性镇咳药将咳止住 ，表面上看起来咳嗽 是停了 ，但如果本身 的感染没有得到控制，气道内 的分泌物会越聚越多 ，甚至引起气道阻塞 ，有可能激发新的细菌感染，严重时会进一步诱发支气管炎或肺炎。”北京儿童医院呼吸科主任医师刘秀云指出。

　　咳嗽应该怎么用药 ？

　　1.轻度咳嗽不需镇咳，对一般咳嗽 的治疗应以祛痰为主 ，不宜单纯使用镇咳药。但严重 的咳嗽或咳嗽明显影响生活质量时 ，则可适当服用镇咳药。

　　2.如果咳嗽伴有多痰，应与祛痰剂合用，以利于痰液排出和加强镇咳效果 。对痰液特别多的湿性咳嗽 ，应谨慎用药，以免痰液排出受阻而滞留于呼吸道内或加重感染 。

　　3.儿童一般应少用镇咳药 ，多痰或肺瘀血患儿禁用 。对于剧烈咳嗽或伴有胸痛和高张性气胸患儿 ，可给予镇咳药，但必须禁用具有成瘾性 的中枢镇咳药物(如可待因及含有可待因成分 的复方制剂) 。

　　4.老年人若出现咳嗽、无痰或少痰等症状 ，可酌情使用右美沙芬 、喷托维林或苯丙哌林等镇咳剂 。

　　5.使用镇咳药时要注意药物 的不良反应，应用复方制剂时要了解其成分，注意每种成分 的禁忌证 ，多种成分之间 的相互作用 ，同时还要避免重复用药。

　　总之 ，咳嗽 是一种有益的保护性反射，过早应用止咳药不利于痰液排出 。如果不能明确病因，别擅自选用止咳药。

　　来源：央广网综合新黄河新闻客户端

　　本期编辑 ：毛嘉淇

　　(央广网微信公众号)

【十年经略】中国经济如何实现“高质量发展” ？******

　　中新网北京9月30日电题 ：中国经济如何实现“高质量发展”？

　　记者 石睿 宋宇晟

　　“不能不顾客观条件、违背规律盲目追求高速度。”2012年12月15日，在中央经济工作会议上，习近平总书记如 是强调。

　　加满油、把稳舵、鼓足劲，付出异乎寻常的努力，推动新时代中国经济由高速增长转向高质量发展 。这十年，“从量的扩张转向质 的提升，从‘有没有’转向‘好不好’” ，成为中国经济发展 的鲜明特征。

　　高速增长阶段转向高质量发展阶段

　　改革开放以来 ，中国创造了第二次世界大战结束后一个国家经济高速增长持续时间最长 的奇迹 ，从一穷二白发展成世界第二大经济体，从落后 的农业国发展为制造业大国。

　　不过 ，随着经济总量不断增大 ，中国在发展中遇到了一系列新情况新问题 。

　　时针拨回2012年，中国经济增速自新世纪以来首次滑落至8%以下 ，多年来经济高速增长 的背后，隐忧显现：一些地方和部门存在片面追求速度规模 、发展方式粗放等问题 ，加上国际金融危机后世界经济持续低迷影响 ，经济结构性体制性矛盾不断积累，发展不平衡、不协调 、不可持续问题突出 。

　　“经济发展面临速度换挡节点 ，如同一个人 ，10岁至18岁期间个子猛长 ，18岁之后长个子的速度就慢下来了 。”

　　“速度再快一点 ，非不能也 ，而不为也 。”通过转变经济发展方式实现持续发展、更高水平发展 ，是中等收入国家跨越中等收入陷阱必经 的阶段 。

　　中国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段 ，这是中共中央在十九大报告中对新时代中国经济发展做出的重大判断。

　　“这是一个凤凰涅槃 的过程 。如果现在不抓紧 ，将来解决起来难度会更高、代价会更大、后果会更重 。我们必须咬紧牙关 ，爬过这个坡 ，迈过这道坎 。”习近平指出了新时代中国经济转变发展方式的重要性和必要性 。

　　以新发展理念引领高质量发展

　　习近平总书记强调，推动高质量发展 是做好经济工作的根本要求。高质量发展就 是体现新发展理念 的发展， 是经济发展从“有没有”转向“好不好”。

　　不能简单以生产总值增长率论英雄 ，必须实现创新成为第一动力、协调成为内生特点 、绿色成为普遍形态、开放成为必由之路 、共享成为根本目 的的高质量发展 。

　　这十年，创新驱动发展战略深入实施，科技创新为高质量发展提供源头供给。人工智能 、大数据、区块链、量子通信等新兴技术加快应用 ，培育了智能终端、远程医疗 、在线教育等新产品、新业态 。太阳能光伏 、风电 、新型显示、半导体照明 、先进储能等产业规模居世界前列。

　　这十年，中国经济发展 的平衡性 、协调性 、可持续性增强。城乡居民人均可支配收入之比由2012年 的2.88缩小至2021年的2.50，人均消费支出之比由2.57缩小至1.90 。京津冀 、长三角 、珠三角三大地区，以及一些重要城市群 ，正在成为带动全国高质量发展 的新动力源 。

　　这十年 ，“绿水青山就 是金山银山”理念深入人心。2012年以来，中国以年均3% 的能源消费增速支撑了年均6.6%的经济增长 ，能耗强度累计下降了26.4%，相当于少用了14亿吨标准煤。

　　这十年 ，中国 的对外开放广度和深度得到了全面拓展。商品出口占国际市场 的份额由11%上升到15% ，货物贸易第一大国的地位得到了增强；利用外资的规模不断扩大 ；对外签署 的自由贸易协定数由10个增加到了19个；建设了21个自贸试验区和海南自由贸易港，打造了一系列对外开放的新高地、试验田，形成了全方位 、高水平对外开放的新格局。

　　这十年，改革发展成果更多更公平惠及全体人民。2021年，中国宣告脱贫攻坚战取得了全面胜利，完成了消除绝对贫困的艰巨任务；全国居民人均可支配收入35128元 ，比2012年增加18618元；全国居民恩格尔系数为29.8% ，比2012年下降3.2个百分点 。

　　不论“创新驱动”，还是“生态优先”……都已成为十年来中国高质量发展的众多维度之一 ，中国正在推动高质量发展上闯出新路子，迈向新征程 。(完)