关节弹响 是病吗******
张先生最近有些烦恼,原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬,得活动一会儿才能缓解 ,尤其是在电脑前工作了一段时间后,手指愈发疼痛 ,并伴有弹响 。而且 ,他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸:关节弹响是病吗 ?
弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响,前者就像我们在影视剧中经常看到 的武打演员在开打之前转脖子 、按手指关节 ,并发出“咔咔咔”声 的关节弹响;后者则 是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响 。
造成关节弹响的原因有以下几种:关节软骨、关节滑膜结构异常 ;软组织结构异常 ;关节与软组织摩擦;长时间重复使用等 。那么 ,如何辨别关节弹响的危险程度呢 ?我们可以通过危险指数来直观了解,其中,危险程度最高的标示为五颗星 。
颈椎弹响:★
肩膀弹响:★
髋关节弹响 :★
膝关节弹响(无痛) :★
膝关节弹响(有痛) :★★★★★
颞下颌关节弹响:★★★
手指弹响(有硬结和疼痛) :★★★★★
其实 ,大多数无痛性弹响都无大碍 ,平时养成良好 的生活习惯 ,很多高风险的弹响和关节损伤都 是可以避免的 。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感,无需担心 。髋关节弹响一般不伴有疼痛,但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响 ,这 是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的,严重时可能导致关节脱位、无法复位 ,伴有剧烈疼痛,这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作 。最后要提醒的 是 ,腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指 ,让其不停地屈伸 ,可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结,严重时活动关节便会发生弹响,应及早就医。
(宣武医院康复医学科医师侯敬贤)
原海南省国土资源厅党组副书记、厅长陈健春接受审查调查******
中央纪委国家监委网站讯 据海南省纪委监委消息:原海南省国土资源厅党组副书记、厅长陈健春涉嫌严重违纪违法 ,目前正接受海南省纪委监委纪律审查和监察调查。
陈健春简历
陈健春 ,男 ,1958年5月出生 ,中共党员 ,中央党校研究生学历 。历任海南省人事劳动厅工资保险福利处副处长、处长;海南省人事劳动厅职业技能开发处处长、培训就业处处长 ;海南省人事劳动厅党组成员、副厅长;海南省陵水县委书记 ;海南省国土环境资源厅党组书记 、厅长;海南省国土资源厅党组书记、厅长;海南省国土资源厅党组副书记 、厅长。2018年5月办理退休 。
(海南省纪委监委)
(文图:赵筱尘 巫邓炎) [责编 :天天中] 阅读剩余全文() |