不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗 ？******

　　有市民询问，在居家期间 ，从中医角度 ，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛 、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。

　　傅慧婷指出 ，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视 的问题，从早期 的咽干咽痒，到后期的咽痛 、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等 。在新冠病毒感染 的治疗过程中 ，需以改善咽痛、利咽开音为首务。

　　她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液 ，在颈前 、颈两侧及后颈部从上往下刮拭 ，待出痧后，用淡盐水漱口 ，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道 的气体温和湿润 。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤 、卷心菜、大头菜 、鱼腥草根、荸荠 、无花果 、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽 的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。

　　新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋 ，人体才能有足够 的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季 的食物或水果 ，如经霜打的青菜、白萝卜 、芹菜、橘子 、芦柑 、金橘、草莓 、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气 ，使咳嗽早日恢复 。

　　她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴 ，每次20分钟左右 ，振奋人体卫表之阳气 ，促进肺主气功能的恢复 。（记者 郜阳）

国务院联防联控机制：聚焦突出问题 落实农村疫情防控责任******

　　为解决当前农村疫情防控缺医少药的突出问题、短板弱项和其他农民群众关心的急难愁盼问题，落实五级书记抓农村疫情防控责任 ，1月10日，国务院联防联控机制农村地区疫情防控工作专班印发《关于加强农村地区疫情防控工作调研督导 的通知》（以下简称《通知》） ，提出针对县（市）、乡镇（街道） 、村的调研督导8项参考清单。

　　《通知》指出 ，各地要把调研督导作为推动农村地区疫情防控工作 的重要抓手 ，坚持问题导向，按照一级抓一级、一级督一级 的要求，聚焦建立农村重点人群包人包户联系人制度等重点内容 ，开展调研督导 。对调研督导中发现 的问题咬住不放 ，一抓到底 ，挂单督办，提高解决问题的实效。

　　《通知》强调，县级层面重在安排部署、把控需求，要及时部署，全面组织安排，确保农村患者有药用、有医治 。乡镇层面重在统筹协调、调度指导，要督导乡村医疗机构对重点人群巡访、巡诊 ，建立协助转运转诊机制，做好统筹调度运输车辆和人员 的准备。

　　村级层面重在实际操作 、具体落实 ，要建立重点人群信息台账 ，落实包保机制 ，到户到人，动态掌握实时情况 ；要备足人员 、车辆 ，帮助做好就医转诊；要做好疫情防控 、合理用药、卫生习惯等常识的宣传 ；要安排专人对红白喜事等聚集性活动以及棋牌室、网吧等密闭场所，进行巡查指导，督促落实戴口罩、消毒 、通风等防控措施 ；要对需要帮助 的困难村民，安排专人落实饮食、医药 、农事等帮扶措施 。（光明网记者宋雅娟）