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【中国这十年·焦点面对面】建设健康中国缘何成为“生活方式的革命”？******
中新社北京10月13日电 题：建设健康中国缘何成为“生活方式的革命”？
——专访健康中国行动推进委员会办公室副主任、国家卫生健康委员会规划发展与信息化司司长毛群安
中新社记者 李纯
晚餐要吃得清淡 、摄入优质蛋白 、聚会相约“吃草” ，合理膳食成为当代人制定食谱的重要标准 ；早睡早起不熬夜，年轻人更注重养生 ，努力摆脱“亚健康”状态；一波波运动“时尚”兴起，保持体育锻炼成为健康生活 的“必修课”……
当下中国 ，“健康”成为社会发展、大众生活 的流行语。从“每天锻炼一小时 ，健康工作50年”的奋斗追求到从吃得饱 、吃得好向吃得营养 、吃得健康的历史转变，折射 的不仅仅是健康理念和生活方式的转变。
全民健康已然 是一个国家综合实力的体现，是民族昌盛和国家富强 的重要标志。习近平总书记“没有全民健康，就没有全面小康”的重要论述，赢得了全社会的共鸣。
于国于民，健康所处 的地位正变得愈加重要 。过去十年，健康中国已上升到国家战略，成为崭新的治国理念。
健康中国行动推进委员会办公室副主任 、国家卫生健康委员会规划发展与信息化司司长毛群安接受中新社“中国焦点面对面”专访时指出，实施健康中国战略 ，启动健康中国行动不亚于“一次健康革命” 。
中共十八大以来 ，中国坚持把健康摆在优先发展 的战略地位，作出了实施健康中国战略的重大决策部署，明确提出2035年“建成健康中国”。2019年发布的《健康中国行动(2019—2030年)》，把健康融入所有政策 ，促进以治病为中心向以健康为中心转变。
2022年10月4日，河北省邯郸市永年区洺洲太极拳社开展“秀太极 迎重阳”活动。中新社发 胡高雷 摄 图片来源 ：CNSphoto在健康中国战略 的指引下 ，毛群安指出，过去十年来中国卫生健康事业快速发展，国人 的健康水平得到了快速提升 。
这一“快速提升”直接体现在一连串数字上 ：十年来 ，中国人均预期寿命从74.8岁增长至78.2岁 ，居民健康素养水平从8.8%提高到25.4% ，经常参加体育锻炼人数占比达到37.2%……数据显示，中国 的主要健康指标居于中高收入国家前列。
“健康中国行动确定 的2022年目标主要指标都已经提前实现 ，这要归功于健康促进 的政策体系和制度体系 。”毛群安指出，回顾十年来中国卫生健康事业 的进步 ，健康促进制度体系 的效用越来越明显 。
在此基础上，今年春季 ，《“十四五”国民健康规划》出台 ，该规划首次将健康预期寿命作为指标，不仅关注人均预期寿命本身，更体现对改善人群健康状况 的重视 。
更为深层次的健康促进在于改变人们 的生活方式 ，提倡“文明健康 、绿色环保的生活方式” ，如今已被视为打开健康之门的“金钥匙” 。
“实施健康中国行动 是一次健康革命， 是生活方式的革命。”毛群安指出，针对自身 的健康状况，每个人都能够及时获取有关健康 的信息与服务 ，并借此改善自身健康状况，这便 是实施健康中国行动的目 的之一 。(完)
健康中国行动推进委员会办公室副主任 、国家卫生健康委员会规划发展与信息化司司长毛群安(右)在北京接受中新社“中国焦点面对面”专访。中新社记者 蒋启明 摄访谈实录摘编如下：
中新社记者：党的十八大以来，中国的健康促进工作取得了哪些显著 的成就？过去十年间，中国人在哪些方面变得更健康了？
毛群安：回顾我国卫生健康事业的发展 ，特别 是近十年来的快速发展，健康促进工作的制度体系不断完善。
国家实施健康中国战略，2019年启动健康中国行动 ，构建全面推进健康中国建设 的组织体系，即以国务院分管领导牵头 、相关部门参与的健康中国行动推进委员会，并组建专家咨询委员会，成立了15个专项行动工作组 。
党和政府领导 、各部门共同参与、全社会广泛动员 、每个人践行自己健康第一责任人的理念，在全社会的氛围日益浓厚 。
根据我们对健康中国行动的评估，广大公众的健康水平得到快速提升 。用国际组织评价一个国家和地区人群健康状况 的主要指标来评估，目前中国居民的健康状况已经处在中高收入国家的前列 ，健康绩效 是明显 的。
健康中国行动确定的2022年目标主要指标都已经提前实现 ，这要归功于健康促进 的政策体系和制度体系。回顾这十年来 的进步 ，国人 的健康水平得到了快速提升，健康促进制度体系 的效用越来越明显。
中新社记者：《“十四五”国民健康规划》已经出台，立足于全人群和全生命周期两个着力点 ，背后的依据 是什么？如何真正做到惠及全人群、覆盖全生命周期 ？实现健康中国，还有哪些不平衡 、不充分的问题亟待解决？
毛群安 ：今年4月国务院办公厅印发《“十四五”国民健康规划》，细化明确了“十四五”期间落实《“健康中国2030”规划纲要》 的目标和任务。
首先要构建一个强大 的公共卫生体系 ，筑牢维护公众健康 的保护网 。同时要在公共卫生网络建设的过程中，突出明确各方面 的责任与义务 。
二 是倡导“文明健康、绿色环保”的生活方式。解决重大慢性疾病对人群健康带来的影响 ，需要从生活方式入手 ，更加完善健康促进体系 。
三是进一步深化医药卫生体制改革 ，完善医疗保障制度、优化医疗服务 ，让老百姓得病后能够及时接受救治，看病更加便捷舒心。
《“十四五”国民健康规划》首次把健康预期寿命作为一个指标 ，说明我们不仅要观察预期寿命 的长度，还希望人群 的健康状况得到改善 ，这也是“十四五”时期要着力实现 的目标 。
2022年8月28日，江苏泰州，青少年在东环高架体育公园内健身。泱波 摄中新社记者 ：提到健康 ，我们总会关注“一老一小”。随着人口老龄化程度不断加深，未来一段时间我国对健康服务 的需求还会持续保持在较高水平。从健康的角度出发，应如何加速配套措施的建设，让经济社会发展尽快适应这一趋势 ？
毛群安：健康中国战略 的根本目标是全民健康 ，即每个人在不同生命阶段都能保持理想的健康状态。照此标准，我国目前为民众提供 的医疗卫生和健康服务还有一些不充分不平衡 ，其中对于老年人群的健康服务较为明显。
在积极应对人口老龄化过程中，我国面临的一个挑战 是建立一套适合老年人需要的医疗卫生健康服务 。这个体系的建设 是“十四五”期间一项重要 的战略性任务，要从预防、治疗、康复 、长期护理等不同方面发力 ，让老年人不仅能够延长寿命，而且能够保持健康、提高生活质量 。
为此 ，医疗卫生和健康行业做出了具体规划。比如，要求二级及以上综合性医院开设老年医学科 ，针对老年人的特殊需求提供医疗卫生和健康服务。还有积极推动长期护理保险等制度性建设，加大老年护理人才培训工作等等。
中新社记者 ：说完“老” ，我们再说“小” 。妇幼健康促进行动提出，到2022年和2030年，我国婴儿死亡率要分别降至7.5‰以下和5‰以下 。随着中国实施三孩生育政策及配套支持措施，在此背景下 ，妇幼保健工作应该朝着什么方向发展？
毛群安：婴幼儿死亡率，之所以把它用作评价一个国家和地区人群健康 的重要指标 ， 是因为这个指标的变化不仅代表婴幼儿的健康状况 ，也 是整个国家和地区医疗卫生和健康服务水平 的重要标准。
目前我国孕产妇和婴幼儿死亡率已经实现了规划 的目标 ，但 是要在接下来的十年中继续把指标往下降，难度 是非常大 的。因此要把重点放在目前孕产妇和婴幼儿可能发生 的高危环节上。
针对近些年特别 是国家出台“二孩”“三孩”政策之后的高龄产妇增加 ，实施母婴安全五项制度，为保障母婴安全打出了一套组合拳 。对每一位孕产妇进行妊娠风险评估，按照风险程度实行绿 、黄、橙 、红、紫5色管理。对妊娠风险分级为橙、红、紫色的高危孕产妇严格实行专案管理，保证专人专案 、全程管理、动态监管、集中救治，确保做到“发现一例、登记一例、报告一例 、管理一例 、救治一例” 。特别 是“三孩”政策实施后，我们制定了母婴安全行动提升计划 、健康儿童行动提升计划和母乳喂养促进行动计划 ，形成“两提升 、一促进”的政策措施。
接下来还会针对各地在孕产妇 、婴幼儿保健方面的短板弱项，通过对口支援方式、针对性措施，提升妇幼保健专业团队的力量和水平。
健康中国行动推进委员会办公室副主任、国家卫生健康委员会规划发展与信息化司司长毛群安(右)在北京接受中新社“中国焦点面对面”专访 。中新社记者 蒋启明 摄中新社记者 ：疾病预防控制体系 是保护人民群众健康、保障公共卫生安全、维护社会经济稳定的重要保障。新冠肺炎疫情凸显传染病防控体系 的重要。党的十八大以来 ，我国的传染病防控体系经历了怎样 的建设和发展 ？今后疾控体系还需要如何发展？
毛群安：通过新冠肺炎疫情防控，我们可以看到国家公共卫生体系的能力和过去的能力建设发挥了非常重要 的作用 。公共卫生体系得到了锤炼 ，公共卫生队伍经得起考验。
在疫情防控过程中，我们发现还有一些短板弱项，例如基层的防控能力、应急统筹指挥体系上还有漏洞等。针对这一情况，中国做出了改革疾控体系的重大决策 ，组建了国家疾病预防控制局。
重大疾病的防控，要在过去工作 的基础上 ，针对短板弱项采取强有力措施，例如早期预警机制的建立。中国正在研究建立多点触发的预警机制 ，及时获取各方面信息，判断风险点 。
再如 ，中国正在全国遴选一些重大传染病救治基地 、卫生应急基地 ，按照不同区域布局 。一旦发生紧急情况，首先在一个地域就能够形成有效的指挥体系 。相应的设备条件 、物资准备 、人员能力准备 ，也都是疾控体系建设的重要方面 。
中新社记者 ：随着人们对体育锻炼 的重视不断加深 ，五花八门 的体育运动方式层出不穷，比如说年轻人喜欢玩 的飞盘 、跟着网红跳操 、野外露营活动等，引领了一波体育运动 的“时尚”。对于这种运动“时尚” ，您怎么看？应如何正确引导民众参加体育锻炼？
毛群安 ：健身运动和健康的关系非常密切 。通过一系列的政策促进、对公众宣传 ，大家 的健身意识更强了，越来越多的人参加体育锻炼活动。
从评估情况看 ，要动员更多 的人参与运动健身，还有很大的潜力。目前青少年和职业人群 的运动量还不够 ，我们在会同体育部门为大家创造条件，希望更多 的人真正动起来 。
参加体育锻炼 的人越来越多，也出现了一个问题 ，就 是不当运动造成 的伤害增加。这提示我们要科学运动 ，对运动进行指导。我们提出“体医融合”，希望通过体育健身和医疗卫生两个专业 的融合，让民众既能健身 ，又能防止运动不当造成的伤害。
当然 ，有一些新颖的活动方式，增加了运动的乐趣 。我们鼓励创造一些新颖的运动方式，前提 是注意运动安全。
2022年8月6日 ，首届中国飞盘联赛 的首站比赛在西安启幕 。赛场上，运动员在烈日下，奋力奔跑、追逐，飞盘在蓝天碧草间划出一道道极具动感的弧线 。张一辰 摄中新社记者 ：我国正在倡导“文明健康 、绿色环保生活方式” ，您之前也说过，生活方式的改变可以看作一场“健康革命” ，为什么要上升到这个高度 ？在今天中国不断向前发展迈进的过程中，健康处于怎样 的地位 ？
毛群安：卫生健康事业始终处于基础性地位，同国家整体战略紧密衔接 ，发挥着重要支撑作用。抗疫实践证明，只有努力全方位全周期保障人民健康 ，保障公共卫生安全，加快形成有利于健康的生活方式 、生产方式 、经济社会发展模式和治理模式 ，才能实现健康和经济社会良性协调发展。
当前，面对多重疾病威胁和多种健康影响因素交织 的复杂局面，我们启动倡导文明健康 、绿色环保生活方式活动 ，从短期看 ，有助于从源头降低疾病传播风险，助力常态化疫情防控 。从长远看 ，有利于群众形成主动健康观念，推动从以治病为中心向以健康为中心转变，所以说这 是一场新时代的健康革命 。
中新社记者 ：现在很多人面临“亚健康”问题 ，像腰椎颈椎疼痛、失眠、肥胖等等 。对于当下的年轻人来说，想摆脱这种“亚健康” 的状态，您有什么好 的建议？
毛群安：有 的人出现了一些“亚健康” 的症状 ，这 是身体发出 的预警信号 。
运动不足 、过度摄入高热量食物 、不注意休息，这些因素会导致健康状况恶化 。监测发现，像高血压 、糖尿病等一些严重并发症的发生年龄在提前。这 是因为没有从生活方式这个环节将慢病的进程延缓，反而加剧了。
实施健康中国行动是一次“健康革命”， 是生活方式的革命 。希望现在 的职业人群反思生活方式有没有问题，有哪些突出的问题，要下决心改变 。希望每个人针对自身的健康状况 ，能够及时获取相关信息和服务 ，运用这些知识、服务来改善自身 的健康状况 ，这就 是“健康素养水平” 。这个素养不是“知不知道” ，而是“做没做到” 。
中新社记者 ：为加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心 ，动员全社会落实预防为主方针，中国提出实施健康中国行动 ，提高全民健康水平。目前，健康中国行动进展如何？能否实现总体目标中有关2022年 的各项目标 ？还有哪些问题亟待解决 ？
毛群安：2019年国务院实施健康中国行动以来，国家卫生健康委联合健康中国行动推进委各成员单位持续完善健康中国行动政策机制，加大健康影响因素干预 ，宣传健康生活理念。
经过三年 的努力，各部门协同联动格局初步形成，健康中国行动品牌效应逐步凸显，全民健康素养水平稳步提高 。当前，我国居民健康素养水平达25.4% ，人均预期寿命提高到78.2岁 ，健康中国行动2022年主要目标提前实现，健康中国建设开局起步良好、进展顺利。
下一步 ，我们将在健全推进协调机制 、强化宣传发动、加强监测考核等方面继续下功夫 ，早日全面实现健康中国行动2030年既定目标。
面向世界 ，习近平如何讲故事 ？****** (近观中国·外交篇)面向世界，习近平如何讲故事 ？ 中新社北京9月27日电 题 ：面向世界，习近平如何讲故事？ 作者 钟三屏 “土地沃壤 ，稼穑备植，林树蓊郁 ，花果滋茂 ，多出善马 。” 2022年9月开启中亚之行前 ，中国国家主席习近平在乌兹别克斯坦媒体发表 的署名文章中，讲述了唐代高僧玄奘描绘撒马尔罕美景的故事。两国上千年友好交往的历史 ，从故事中扑面走来。 如果说外交 是一门关于沟通 的艺术，“讲故事”或许正 是最有效 的沟通方式之一。可春风化雨 、润物无声 ，也可振聋发聩、发人深省，这是故事 的力量。  作为中国故事的“第一主讲人” ，习近平常常在出访的演讲里 、在国外媒体发表 的署名文章中，用讲故事 的方式让更多国家 的人民听见中国的声音 ，增进彼此间 的了解。 细数习近平在外交场合讲过的故事 ，不难发现，中外绵远悠长的交往历史 是其取之不尽 的“素材库” 。 在海上交通枢纽新加坡，习近平谈起当地博物馆里 的郑和宝船模型； 在佛教起源之地印度 ，习近平提及白马驮经 的典故 ； 在丝绸之路上 的伊朗 ，习近平说到中国使者张骞 的副使曾在此受到隆重接待。 ……  资料图 ：“郑和宝船” 1：1比例复建船体。中新社记者 泱波 摄历史长河中 ，中国与许多国家都结下不解之缘，构成如今相知相识 的共同记忆。无论 是曾经 的驼铃相闻，还是舟楫相望 ，过往的交流成为如今的故事，也构筑起未来的互动基础 。 如何让文化背景迥异 的听众听得懂中国人 的讲述？ 那些激发文化共鸣的故事，往往能让讲述者与倾听者之间产生奇妙 的“化学反应” ，这也正 是习近平快速拉近彼此距离的诀窍 。 在英国伦敦金融城市长晚宴上，习近平讲起同一时代 的东西方两位戏剧大师——莎士比亚与汤显祖。“每个读过莎士比亚作品 的人 ，不仅能够感受到他卓越 的才华 ，而且能够得到深刻的人生启迪。” 与此同时 ，他也向在座英国听众介绍，“中国明代剧作家汤显祖被称为‘东方的莎士比亚’，他创作的《牡丹亭》、《紫钗记》 、《南柯记》 、《邯郸记》等戏剧享誉世界” 。 两位文学巨匠 的同频共振，拉近了中国与英国 的“文化距离”。 在美国华盛顿州西雅图市 ，习近平在谈及海明威和他笔下 的《老人与海》时，还特别提起自己的一段轶事：“我去了海明威经常去的酒吧 ，点了海明威爱喝 的朗姆酒配薄荷叶加冰块。我想体验一下当年海明威写下那些故事时的精神世界和实地氛围”。 三言两语，几段故事 ，习近平让听者感到大洋彼岸 的中国并非文化中 的“他者” 。 面向世界讲述中国 ，习近平也常常采用讲故事的方式，并多次讲到他自己或友人 的故事。 在讲述中国的发展历程时，他没有用宏大的场景描述，也没有用任何的统计数字 ，而 是选择了一个与他个人经历紧密相关 的村庄——梁家河 的变化。 在一次外访中，习近平讲述自己在陕西梁家河当农民的时光，“我和乡亲们都住在土窑里 、睡在土炕上，乡亲们生活十分贫困，经常 是几个月吃不到一块肉”，“我很期盼 的一件事，就 是让乡亲们饱餐一顿肉 ，并且经常吃上肉 。但 是，这个心愿在当时是很难实现 的”。 紧接着，他说起梁家河如今的变化 ，“今年春节，我回到这个小村子。梁家河修起了柏油路，乡亲们住上了砖瓦房，用上了互联网 ，老人们享有基本养老 ，村民们有医疗保险 ，孩子们可以接受良好教育，当然吃肉已经不成问题” 。  资料图 ：陕西省延安市梁家河村风光。图片来源 ：视觉中国作为14亿多中国人民 的领导人，在习近平向外界讲述 的中国故事中，复杂而深刻 的中国今昔之变浓缩在一个小小 的村庄里。中国发展 的宏大叙事，还原为一处处生动的细节。 星巴克董事会名誉主席霍华德·舒尔茨当时也 是台下的听众之一，通过习近平 的讲述 ，“梁家河”这个此前从未听说过的地名，在他的心中留下深刻印象 。发生在这个中国陕北小村庄 的故事 ，让舒尔茨对中国梦和美国梦 的共通之处有了更深的理解。 “中国需要更多地了解世界，世界也需要更多地了解中国。”在谈笑间 ，在感动中 ，在回味深长的故事里 ，人们看到一个具体又可感的中国领导人 ，也看到一个宏大而复杂 的中国。 解读习近平讲故事，也为更多人成为中国故事 的“主讲人”开启了可能。 在互联网时代，每个人都是“价值出口” ；在地球村时代，每个人都 是“国家名片”。在这个格外需要交流与理解的时代，打动人心的故事 ，正在成为一门沟通中外的世界语言 。(完) （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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